5つのヒント！職場での苦手な人との付き合い方！

仕事をしていると日頃人と接する機会が多く、苦手な人とも付き合わなければいけないことも多くあるでしょう。仕事をしていて、苦手な人がいるとはかどる仕事もなかなかはかどらない場合もあると思います。転職する際の理由として、人間関係のストレスは常に上位の理由になります。職場での人間関係が良好ならば毎日のストレスも確実に軽減し、仕事の効率アップにつながるでしょう。

今回は5つのヒントとして、職場での苦手な人との付き合い方について話していきたいと思います。

• 仕事上の付き合いだと割り切るようにしましょう！

あなたの私生活には関係ないと思えば少し気持ちが楽になりませんか？朝は気持ちの良い挨拶をして、業務上の話をしていればいいのです。あなたという人間を本当に理解してもらう必要はないですし、相手のことも深く知る必要がないのです。仕事上の関係だと割り切って、出来るだけ丁寧な対応を心がけましょう。

• 苦手意識のある相手を変えようとせず、良いところを見るようにする！

苦手な相手でも少し客観的に見たら一つくらい良いところが見つかるかもしれません。

愚痴っぽい人、嫉妬深い人、やる気のない人、怒りっぽい人、精神的に合わない人等、色々な場合があると思います。例えば、仕事の指摘や細かすぎる同僚は、逆を言ったらあなたの仕事のスキルアップの手助けになるかもしれません。嫌だな苦手だとばかり考えず、相手の良いところに目を向けてみてください。

• 価値観が違うとあきらめる。

職場には色々な人が働いています。その中に苦手な人がいることは決しておかしくないことです。相手と歩み寄れるか努力してみて、どうしても分かり合えない場合はできる限り距離を置くことも一つの策でしょう。あれこれと色々考えて、どうしようもないこもありますので、この人とは分かり合えないとあきらめましょう。

• 同僚や上司に相談する。

ストレスが溜まりすぎる前に、同僚や上司に相談しましょう。一人で抱え込んでしまって体調を壊してしまっては元も子もないでしょう。人に話すことでストレスが和らいだり、解決策が見つかるかもしれません。部の移動や仕事の配置換えをしてもらったり、オンラインでの仕事を増やしたり、席をなるべく遠くに設置してもらう等、苦手な人とかかわる機会を減らせるかもしれません。

• 新しい仕事を探す

どうにもならない場合は転職を考えることも一つです。安易に転職をすすめるわけではないですが、人間関係にストレスを感じて体調を壊してまでその職場に居続ける必要はないのです。あなたが輝ける職場は他にあると信じて、転職の準備をはじめましょう！

以前私自身も人間関係のストレスがあり、更に仕事が上手くいかないプレッシャーで、体調を壊して上司に部署変更をお願いした経験があります。その最中は、自分はなんて仕事ができない人間なんだろうと自信をなくして自分を追い詰めていました。私の場合は運よく部署を変えてもらうことができ、その後自分がいた部署を客観的に見てみると、どうしても合わない相手は必ずいるし、仕事が上手くいかず自らを責めていたことが何だか馬鹿馬鹿しく思えました。人間関係が妨げになって仕事が上手くいかない場合もあることを身をもって体験しました。もっと早く部署替え希望を出せば良かったとさえ思えました。

今現在人間関係に悩んでいる人がいたら、自分自身を責める必要はありません。あなたが輝ける場所は他にもあると思いますし、今回話したことが少し参考になりましたら幸いです。